Na casa tamén podemos facer exercicio físico, evitando asi o sendentarismo, tendo en conta realizar estiramentos adecuadamente antes e despois da actividade física.
Os alumnos/as de 6ºB falan da importancia de facer exercicio físico e de traballar a flexibilidade . Explican, tamén, como facer algúns dos estiramentos que executan diariamente na aula, durante os cambios de clase.
No hay comentarios:
Publicar un comentario